Ароматерапия - лечение ароматами

1.  Если вы хотите уменьшить стресс - понюхайте зеленое яблоко или свежий  огурец.
2.  Хотите повысить свою внимательность - понюхайте жасмин, мяту.
3.  Увеличить чувствительность и восприятие  поможет ароматерапия - следует понюхать попкорн и клубнику.
4.  Необходимо быстро соображать и увеличить мыслительную способность - ароматерапия из букета  смешанных цветов.  Для  укрепления нервной системы,  для комфортного  эмоционального  фона, для концентрации внимательности, повышение умственной активности -  цветочные ароматы огромные помощники. Разница только в том что, каждый аромат имеет своё действие на конкретного человека. Можно методом проб и ошибок найти свой аромат и использовать его для тех или иных целей.  Цветы и аромат цветов - самые  лучшие  в ароматерапии - лечении ароматами.
5.  Необходимо  привести организм в состояние гармонии и спокойствия - следует поискать аромат  лаванды и ванили.  К слову,  в ароматерапии  - лечения  ароматами, использование  лаванды  очень разнообразное.
При проблемной коже -  от угревой сыпи,  можно посоветовать  сделать  паровую баньку для лица  с несколькими капельками  лавандового  и эвкалиптового масла. Лавандовое масло прекрасное болеутоляющее при ушибах - хорошо снимает боль, если  намочить  ватный тампон,  капнуть на него  немного лавандового масла и приложить к ушибленному месту.
6. Справится с нервным напряжением,  бессоницей и беспокойством - поможет ароматерапия  маслом  иланг-иланга.  Ароматерапия с этим маслом избавит от повышенного давления.  В косметических целях - для проблемной кожи и обеззараживания  мелких порезов и ссадин.
7. При  нервном перевозбуждении  -  поможет ароматерапия  мятой  перечной.  Аромат мяты  возбуждает интеллектуальную деятельность головного мозга.  Аромат  мяты перечной  это аромат свежести, чистоты и легкости. Он отлично  стимулирует умственную работу,  снимает депрессию, перенапряжение, освежает и  бодрит.
Сейчас  ароматерапия - лечение ароматами, становится популярным. Не останемся же  мы в стороне от модного лечения. Будьте здоровы!