Однажды такой человек замечает, что не все люди вокруг согласны с тем что он и есть тот самый образ, к которому он стремился. Вот тогда и рождается тот самый комплекс неполноценности. Общее состояние самочувствия и самоощущения человека который стремится быть идеальным, очень сильно зависит от мнения окружающих. От того, кто что скажет, что подумает или как проявит свое отношение к вам лично, может кардинально измениться настроение, как минимум, на весь день. Комплекс неполноценности, по сути, это страх, быть не принятым или отверженным. Ему нужно постоянное подтверждение его же собственной идеи об абсолютной полноценности.
Критерии полноценности, он утвердил и прописал самостоятельно, отметив то что наиболее важно, по его мнению. Если же хоть кто-то показывает не соответствие образу, сразу же рождается злость и защита и усиленное желание самоутвердиться. Комплекс неполноценности это состояние при котором мы легко переживаем собственную никчемность, ущербность. Мысль что мы - не совсем качественный товар, частый гость. Идея о собственной неполноценности приходит, если только мы не признаем себя такими какие мы есть, а хотим быть идеальными. Малыши, все от рождения, абсолютно полноценны и невинны. И абсолютно уверенны в своей неповторимости и уникальности. Это конечно не новость, но именно взрослые помогают детям стать неполноценными. Узнать и эту сторону жизни тоже.
Неполноценность, это постоянная мысль, а все ли у меня соответствует образу. Кроме этой мысли,еще и смущение, неуверенность в себе самом, желание спрятаться, стать незаметным, так чтобы никто не заметил что мы не так уж и хороши как хотелось бы. Есть конечно способы восполнить свой комплекс неполноценности, уже у взрослого человека.
Можно уйти из реальности, доказав что мы гораздо лучше своего представления о себе. В компьютерной игре, мы короли и феи, владеющие целыми государствами. Или способ, погрузиться в любовный или шпионский роман, тоже очень отвлекает внимание от нас самих. Прожить чужую жизнь проще чем свою. Но многих их нас не устраиваем такое замещение. Чувство вины или неполноценности можно конечно попытаться подавить, используя сильные эмоциональные заместители, например спиртное или наркотики, используя которые мы опять становимся королями. Хотя и не осознаем, что это только в нашем сознании и очень кратковременно.
Куда как эффективнее комплекс неполноценности не спрятать, а реализовать. Навязанное чувство никчемности и неполноценности, которое мы осознали в себе, очень хорошо стимулируют изменить жизнь кардинальным образом. Стремление к самореализации берет верх и мы становимся неимоверно активными и деятельными, продуктивными. Единственное что здесь важно, что не свернуть с выбранного пути, это забыть о своем комплексе. Так чтобы хоть малейшая мысль о возможном браке не мешала идти к намеченной цели. Просто объявить себе, идея о моей неполноценности блеф. Это мысль не моя, кто-то однажды навязал мне ее, а я просто временно согласился ее поддерживать. Отпускаю. Сильнее всего подпитывают комплекс неполноценности нереализованные мечты. Не бойтесь встретить себя настоящего, цельного. Только тогда не останется места для комплексов. Ваша цельность с самим собой станет вашей природой и вашим единственно значимым состоянием.